Как победить ОРВИ?

Поиск препаратов в аптеках

Как победить ОРВИ?

Какими бы теплыми ни были шарфы и куртки, а в сезон холодов редко удается избежать таких неприятностей, как кашель и насморк. Конечно, для современного человека это не проблема: лекарств на витринах аптек не счесть! С одной стороны, приятно, когда выбор столь широк, но с другой – бывает сложно подобрать именно свое. Поэтому призываем всех не бояться проблемы, а изучить ее и найти решение. Что случается с нами зимой? Что делать? Как распознать болезнь? Как защититься? Так, не паниковать! Болезни и недомогания требуют не жертв, а знаний. Поэтому направляемся в терапевтическое отделение многопрофильной больницы «Вита-центр» и задаем свои «больные» вопросы заведующей отделением Ефименко Виктории Николаевне.


 

Вопрос: Виктория Николаевна, почему мы так часто болеем простудой?

В холодное время года нас настигают заболевания, которые мы обычно называем простудой, а врачи диагностируют как ОРВИ или ОРЗ.

Впрочем, как бы они ни назывались - на эти заболевания не вырабатывается иммунитет, и каждый человек в среднем три раза в год испытывает привычные симптомы: повышение температуры тела, озноб, головную боль, насморк, чиханье, раздражение глаз и горла, мышечные боли, общую слабость.

Вопрос: Как определить вид заболевания?

Острая респираторная вирусная инфекция – это разнообразие вирусов: риновирусы, короновирусы, парагрипп, аденовирусы, респираторно-синцитиальная вирусная инфекция. Многообразие этой группы и говорит о том, что человек не может заболеть одним  и тем же вирусом дважды. Каждый раз мы подхватываем новый вирус, выздоравливаем, приобретая иммунитет против него. И готовы отражать атаки следующих видов.

Определить вид вируса 

 

          Вопрос: Виктория Николаевна, стоит ли лечить насморк, ведь по поговорке, леченый пройдет через 7 дней, а не леченый – через неделю.

Лечить обязательно. И под присмотром врача. В дни острых проявлений болезни необходим постельный режим, обильное питье, жаропонижающие средства при температуре выше 38°С и противовирусные препараты. Кроме основных способов лечения, обязательное использование больших доз витамина С.

Вопрос: Как защищаться? Есть действенная профилактика?

1. Обязательно следует мыть руки с мылом, не только после рукопожатия с зараженным человеком, но и после прихода с улицы, особенно во время роста заболеваний.

2. Проветривайте помещение не меньше, чем три раза в день по 15 минут и сократите пребывание в людных местах.

3. Носите марлевую повязку и меняйте ее каждые два часа. При этом на улице смысла в ней нет — вирус там не в той концентрации, чтобы заболеть.

4. Протирайте пол, дверные ручки, подлокотники дивана – все, на что могла упасть инфекция (при чихании больного человека), и за что потом может взяться здоровый член семьи.

5. Поддержите иммунитет фруктами (это витамины) и мясом (строительный материал для иммуноглобулинов).

6. Пейте чаи, фруктовые отвары, мясные бульоны. Первый враг иммунитета — переохлаждение. А горячее питье поддержит нормальное кровообращение.

Вопрос: Обильное горячее питье – это здорово!А что посоветуете пить? Чай? Кофе?

Рецепты для профилактики ОРВИ

НАПИТОК «80 ЯГОД»

Приготовление. Налейте в кастрюлю3 л воды, положите 40 ягод шиповника и на очень маленьком огне варите их три часа. Теперь добавьте воды, чтобы в кастрюле снова было три литра, положите еще 20 ягод и варите на таком же огне и столько же времени. Добавьте оставшиеся 20 ягод, доведите количество жидкости до 3-х литров и проварите еще три часа.

В чем эффект. Через 9 часов вы получите концентрат поливитаминного комплекса и практически всего набора макро- и микроэлементов, который может составить конкуренцию таблетированным витаминкам и укрепит защитные силы организма. Кроме того, напиток обладает ярко выраженным мочегонным эффектом, что важно для быстрого вывода токсинов. Пить его можно в неограниченном количестве.

Противопоказан людям, страдающим тромбофлебитом, эндокардитом и сердечной недостаточностью, поскольку шиповник повышает свертываемость крови.

ВИТАМИННЫЙ «КОФЕ»

Приготовление. Размелите в кофемолке ягоды шиповника. Наполните ими половину чашки и залейте кипятком. Дайте настояться под крышкой 5—10 минут.

В чем эффект. Из-за небольшой тепловой обработки в100 г ягодок сохраняется почти в 50 раз больше витамина С, чем в таком же количестве лимона.

Противопоказан людям, страдающим от гастритов и язвенной болезни, поскольку «чемпионские» дозы витамина С будут раздражать стенки желудка, усугубляя воспалительные процессы.

Желаем всем крепкого здоровья!

Получить бесплатную консультацию Вы можете в «Народной аптеке» №36, предварительно позвонив по телефону: 236-50-05.

                                                                                  Зав. терапевт. отделением

многопрофильной больницы «Вита-центр»

Ефименко Виктория Николаевна

 

Еще раз напоминаем: Самолечение может быть опасно для Вашего здоровья!

(061) 218-55-55

(098) 218-55-55

Баланс вашей карты

Введите номер Вашей дисконтной карты (без первых пяти нулей)

Подписка на новости

введите свой e-mail, чтобы получать самые свежие новости нашего сайта и другую полезную информацию